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Willkommen auf meiner Yoga Seite

Du bist hier genau richtig, wenn du dich für Yoga und eine tiefere Verbindung zu dir selbst interessierst. Ich habe Balanced Yoga gegründet und bietet dir damit die Möglichkeit, dem schnellen Rhythmus des Alltags zu entfliehen und in einem geschützten Raum bei dir selbst anzukommen.

In meinen Stunden kombiniere ich verschiedene Yogastile – z.B. Hatha, Vinyasa Flow und Yin Yoga – ergänzt durch Meditationen und sanfte Entspannungsübungen. Jede Einheit ist darauf ausgerichtet, dich achtsam in Einklang mit deinem Körper und Geist zu bringen.

Besonders einzigartig: Wildkräuter und Naturgegenstände begleiten jede Yogastunde und stärken deine Verbindung zur Natur. So erweiterst du dein Wissen über die natürliche Welt und schaffst Momente der Erdung und Inspiration.

Entdecke dein inneres Gleichgewicht mit Balanced Yoga – ich freue mich, dich auf diesem Weg begleiten zu dürfen.

Upcoming Events

Mutter-Kind-Waldtag – Ein Tag voller Naturerlebnisse
Frauen
Samstag, 26. April 2025
10 - 17 Uhr
Schwangerschaftsyoga & die Weisheit der Natur (Hombrechtikon)
Yoga
Mittwoch, 02. April - 4. Juni 2025
18:30-19:30 Uhr
10 Phänologischen Jahreszeiten (Hombrechtikon)
Frauen
Mittwoch, 19. März 2025
9 - 11 Uhr
"Into The Wild" Spielerisch die Natur entdecken (Kinder 4-10 Jahren - Hombrechtikon)
Kinder
Wöchentlich, Dienstag Nachmittag
13:30 - 17 Uhr
Ferienspass in der Natur (Hombrechtikon)
Kinder
Mo., 28.04.- Di., 29.04.2025
09 -17 Uhr
Monatliches Walderlebnis
Kinder
Samstag, 29. März 2025
09:30 - 17 Uhr
Waldtag: Während den Pädagogischen Tagungen (Hombrechtikon)
Kinder
Dienstag; 10. Juni 2025
9 - 17 Uhr
Balanced Yoga (Stäfa)
Yoga
Wöchentlich, Montags
8:30 Uhr - 10 Uhr
Balanced Yoga (Hombrechtikon)
Yoga
Wöchentlich, Dienstags
19:30 - 21 Uhr
Sauna Retreat (Stäfa)
Frauen
Samstag, 22. März 2025
9 - 13 Uhr