Der Workshop richtet sich an Frauen, die bewusst einen Wandel vollziehen wollen. Ihre Liebe zu sich selbst zurück gewinnen und sich mit ihrem Herzen verbinden wollen. Den Alltag bewusst und respektvoll mit mehr Liebe, Frieden, Gelassenheit und Dankbarkeit gestalten wollen. Der Workshop beinhaltet 6 Module und findet vor Ort in Hombrechtikon an drei Samstagen statt. Die Module enthalten im Einzelnen:

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• 18. März 2023 - Modul I/II

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Durch verschiedene Übungen werden wir langsam in die Stille eintauchen, damit du deinen Körper und deine Gefühle bewusst wahrnehmen kannst. Wir werden zusammen deine Wünsche und Herzensziele entdecken und erfahren WARUM genau du diese Herzensziele hast. Darüber hinaus nehmen wir uns Zeit, deine Rollenvielfalt (z.B. als Frau, Ehefrau, Mutter, Tochter, Freundin, Kollegen) genauer anzuschauen und herauszufinden, was DU gerade jetzt brauchst und was deine innere Stimme sagt.

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• April 2023 - Modul III/IV

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In den nächsten beiden Modulen tasten wir uns an deine belastenden Gefühle und Gedanken heran. Du darfst ehrlich zu dir selbst sein und ich werde dich sanft und vertrauensvoll begleiten. Du bist nicht allein! An einem Feuer werden wir uns von den schweren Gedanken und Gefühlen verabschieden. Anschliessend werden wir gemeinsam deine innere Kraftquellen aktivieren, damit du die schweren Gefühle und Gedanken transformieren kannst, in Leichtigkeit und in Gelassenheit.

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• 13. Mai 2023 - Modul V/VI

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Im letzten Modul kommen wir dann richtig in die Umsetzung. Wir gestalten deine Ziele, du bekommst hilfreiche Tools an die Hand, die du einfach in deinen Alltag umsetzen kannst. Da ich selber mehrfache Mutter bin, ist es mir wichtig, dir etwas an die Hand zu geben, was dich nicht noch zusätzlich unter Stress versetzt. UND denk daran, am Ende gibst du das Tempo und den Weg vor. 

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Es ist DEIN wunderschönes Leben, dass du selber gestalten darfst!

Ich unterstütze dich SEHR gern dabei! 

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In einer entspannten Atmosphäre mit wundervollen Frauen, begleitet durch Meditationen, einfache Yogaübungen, Kreativität und Gruppenarbeiten werden wir die Theorie praktisch umsetzen. Du lernst darüber hinaus heimische Wildkräuter kennen, die Dich über das Jahr begleiten und Dein Wohlbefinden unterstützen und deinen Körper stärken.

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Mir ist es wichtig, dass wir uns in dem Workshop die notwendige ZEIT nehmen, Zeit für dich für uns und ohne Hektik und Druck. Aus diesem Grund findet der Workshop an drei Samstagen über drei Monate verteilt statt. So hast du genug Zeit, das Gelernte nachwirken zu lassen und in den Alltag zu integrieren.

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Während dieser Zeit stehe ich dir bei Fragen sehr gern zur Verfügung und du bekommst wöchentlich kleine Impulse, damit du dich nicht im Alltag vergisst.

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Die Anzahl der Teilnehmerinnen ist begrenzt auf maximal 6 Personen, so dass wir genug Zeit und Raum für Dich haben. Falls der Kurs ausgebucht ist, nehme ich dich gern auf die Warteliste für den nächsten Kurs.