Ich bin Nicole, berufstätige Mutter von 4 aktiven Töchtern, Ehefrau von meinem Mann Oliver, Tochter sowie Schwiegertochter und Freundin von sehr ehrlichen und vertrauensvollen Frauen. Ich weiss, wie es sich anfühlt verschiedene Rollen zu haben, es allen recht zu machen, nie NEIN zu sagen, damit sich alle wohl fühlen und keiner sich vernachlässigt fühlt.

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Ich habe aber nie oder selten JA zu mir selbst gesagt. Ich dachte immer, dass ich egoistisch bin, wenn ich mir mal eine kurze Auszeit gönnte (z.B. eine Massage). Eine Rabenmutter bin, weil ich berufstätig bin oder ich musste mich ständig rechtfertigen, weil ich nicht der gesellschaftlichen Norm entsprach.

Vor zwei Jahren habe ich angefangen, diesen Glaubenssatz zu ändern. Ich besuchte unglaublich inspirierende Workshops/Retreats für Frauen, wo ich mich mit mir selbst auseinandersetzen durfte. Mir wurde Raum für meine Anliegen geschenkt, ich wurde gehört und meinen fing an meinen Körper wieder spüren. Ich realisierte, dass mein Alltag nur ein Abarbeiten von Listen war, ich abgehetzt war und meine wahre Erfüllung fehlte. Dazu standen meine Gedanken nie still.

Endlich kam ich wieder in die Ruhe und erkannte, dass ich, wenn ich mich ehrlich spürte, erschöpft und müde fühlte. Diese Signale meines Körpers habe ich damals überhört und wollte sie nicht wahrnehmen. Die Auswirkungen merkte ich an meinem gesundheitlichen Zustand und dass mein Nervenkostüm recht dünn wurde.

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Ich habe mich bewusst dazu entschieden, mein Leben zu ändern und selber in die Hand zu nehmen. Ich investierte in einer tollen CoachIN, die mich mit viel Einfühlungsvermögen, Geduld und Ehrlichkeit begleitete. Ich reduzierte drastisch meinen fast 100%igen Job in einer Grossbank und gab somit Projektverantwortung und ein sehr gutes Gehalt auf. Ich entdeckte wieder meine kreative Ader und malte mir intuitiv meine Visionen auf. Ich fand meine Liebe zu mir selbst zurück und entdeckte meine wahren Kraftquellen.

So begann ich die Ausbildung als Inner Balance Coach und Mutterleicht Trainerin, weil ich Frauen und Mütter in ähnlicher Situation unterstützen möchte, aus ihrer Schwere auszusteigen und in ein erfülltes und freies Leben einzusteigen.

Meine absolute Kraftquelle ist die Natur mit ihren wunderschönen Pflanzen und besonderen Tieren. Ich liebe es, in meinem Garten und in der freien Natur zu sein, egal ob im Wald, am See, in den Bergen oder am Meer.

Bereits als kleines Kind habe ich es geliebt, in unserem Garten zwischen Obstbäumen, bunten Blumen und Gemüsebeeten zu spielen. Die Sommermonate haben wir immer am Wasser mit unserem Zelt und Boot verbracht. Mich in der Natur aufzuhalten gehört für mich zum Tagesritual, wie das tägliche Essen und Trinken. Egal bei welchem Wetter, ob die Sonne scheint, es draußen regnet, stürmt oder schneit.

Ich wollte mehr über die Wildkräuter, Bäume und Baumheilkunde erfahren und meldete mich zur Ausbildung als Wildkräuterpädagogin an einer Heilpflanzen-Akademie an. Der unglaubliche Wissensschatz über Wildkräuter, deren Inhaltsstoffe und Anwendungen in der Volksheilkunde, Naturküche und Kosmetik, sowie die Macht unserer Bäume sind Bestandteil meiner Workshops für Kinder und natürlich auch für Frauen.

Die Natur ist für mich aber auch ein Raum der Stille und der Heilung. Sie hält unglaubliche Geschenke und Überraschungen für uns bereit. Im Rahmen meiner Ausbildung als Naturcoach habe ich am eigenen Leib erfahren, dass ich Lebensbereiche von mir mit der Natur zusammen angeschaut habe und sie in eine völlig neue Perspektive bringen konnte, so dass sie für mich eine andere Bedeutung bekommen haben.

Um meinen Kopf frei zu bekommen, habe ich mich schon immer viel bewegt, vor allem bin ich joggen gegangen. Ich merkte aber immer mehr, dass ich meinen Geist mehr zur Ruhe bringen möchte. Aus diesem Grund fing ich vor einigen Jahren an Yoga zu praktizieren und habe mich sogar entschieden eine Yogaausbildung zu machen. Durch regelmässiger Yogapraxis werden unsere Gedankenwellen ruhiger, wir erreichen einen Zustand der Gelassenheit und finden somit mehr in unsere Innere Balance.

Für mich prägend sind SELBSTLIEBE - NATÜRLICHKEIT - NACHHALTIGKEIT

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SELBSTLIEBE

Die Liebe zu mir selbst, aber auch zu anderen Menschen, Tieren und Pflanzen. Ich arbeite jeden Tag von Neuen daran, mich respektvoll zu behandeln, wertschätzend anzuerkennen, auf meinen Körper und mein Herz zu hören. Leider werden wir viel zu sehr von der Außenwelt beeinflusst, abgelenkt und verlieren uns darin.

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NATÜRLICHKEIT

Natürlich, ehrlich zu uns selbst zu bleiben und somit authentisch - unsere Kinder sind unsere Vorbilder. Ich liebe es, mit Kindern zusammenzuarbeiten, weil ich ihre Natürlichkeit, Ehrlichkeit, Fröhlichkeit und Abenteuerlust so sehr schätze! Kinder sagen ungefiltert, was sie fühlen und denken, und das ist eine weise Tugend.

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NACHHALTIGKEIT

Die Natur kann sehr gut ohne uns Menschen leben, aber können wir ohne die Natur leben? Wir bekommen jede Sekunde kostbaren Sauerstoff von den Pflanzen geschenkt. Mir ist es wichtig mit der Natur (Pflanzen und Tieren) nachhaltig und respektvoll umzugehen. 

Ich möchte dich einladen, die wunderbaren Schätze in der Natur mit all deinen Sinnen wahrzunehmen. Die Natur als Ort der Heilung zu sehen und unsere heimischen Wildkräuter kennenzulernen. Ein nachhaltiges Leben zu führen und ein Vorbild für unsere Kinder zu sein, ist mir ein großes Anliegen. 

Darüber hinaus freue ich mich auch über einen nachhaltigen Kontakt zu Dir.

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Meine Qualifikationen und beruflicher Lebenslauf

Natur Coach (i.A.) - André Lorino

Life Trust Coach (i.A.) - Veit Lindau

Yogalehrerin (i.A.) - UNIT Aus- & Weiterbildung Bundesweite Yogalehrer Ausbildung

Zertifizierte Wildkräuterpädagogin (2022) - Heilpflanzen Akademie (Patricia Purker)

Zertifizierte Inner Balance Coach &  Mutterleicht Trainerin (2022) - Nina Pettenberg

Teilzeitangestellte Projektmanagement bei der UBS AG in der Internen Revision (bis heute)

Diplom Betriebswirtin & Projekt Managerin  (interne-/externe Revision) im Bankenwesen (18 Jahre)